Аппарат акима
Бостандыкского района
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ИНТЕРНЕТ-РЕСУРС АППАРАТА АКИМА
БОСТАНДЫКСКОГО РАЙОНА Г. АЛМАТЫ
Новости НОВОСТИ

16.04.2018

Вовлечение в спортивную жизнь


В рамках реализации проект Дорожной карты по поддержке старшего поколения «Белсенді ұзақ өмір», «Активное долголетие» разработанный акиматом Алматы, с целью вовлечения пожилых людей в активную жизнь, использование их потенциала, обеспечение преемственности поколений в Бостандыкском районе в парке Первого Президента аппаратом акима Бостандыкского района и Центром формирования здорового образа жизни г. Алматы (ЗОЖ) было организовало и проведено занятия по скандинавской ходьбе для пожилых людей и пенсионеров района.

                                                                                                                                                                              Перед собравшимися выступила заместитель акима Бостандыкского района Балбаева Маржан Ертаевна, специалист Центра формирования здорового образа жизни г.Алматы (ЗОЖ) Есмаганбетова Гульсара Сейтжановна и председатель комиссии по спорту при совете ветеранов Бостандыкского района Х. Сеитов.

           

Пенсионеров ознакомил и показал с методикой скандинавской ходьбы, пользованием снарижением руководитель школы скандинавской ходьбы «Евразия», персональный тренер- Прощенко Максим.

           

Всего осваивать новый вид спорта пришлиоколо 30 человек.

Все участники остались довольными, с палками легко ходить, при этом тренируются руки и дыхание, осанка.

          

Cкaндинaвcкaя хoдьбa – этo идeaльнoe peшeниe для тeх, ктo зaбoтитcя o cвoeм здopoвьe. Koмплeкcы yпpaжнeний и дaжe йoгa мoгyт oкaзaтьcя cлишкoм cлoжными для пeнcиoнepoв, в тo вpeмя кaк cкaндинaвcкaя хoдьбa для пoжилых oкaжeтcя yвлeкaтeльнoй пpoгyлкoй.

          

В рамках реализации проекта будет создан Центр активного долголетия, где будут оборудованы библиотека, фитнес-зал для занятий ЛФК, лечебной йогой и аэробикой, залы для занятия шахматами, тогызкумалак, домино и др. В Центрах на постоянной основе будет проходить обучение навыкам компьютерной грамотности, английского языка, мотивационные семинары и мастер классы. Совместно с общественными объединениями еженедельно будут проводиться бесплатные юридическая, психологическая, медицинская консультации.

16.04.2018